Cara mencerahkan wajah kusam dan berminyak

Cara Mencerahkan Wajah Kusam dan Berminyak Secara Alami dalam 1 Minggu

Cara Mencerahkan Wajah Kusam dan Berminyak Secara Alami dalam 1 Minggu tanpa efek samping merupakan sebuah artikel penambah pengetahuan agar kita menyadari betapa mudahnya melakukan perawatan wajah murah tanpa membutuhkan biaya yang mahal. Memang adakalanya jika mau instant harus mau mengeluarkan dana yang besar, namun cara berikut merupakan cara sederhana namun hasil maksimal.
Agar wajah cantik bisa kita dapatkan segera, maka 10 Cara Mencerahkan Wajah Kusam dan Berminyak Secara Alami dalam 1 Minggu tanpa efek samping bisa kita lakukan dengan melakukan hal-hal seperti berikut :

1.      Rajin membasuh muka dengan air tanpa sabun setiap hari. Jika kita sering membasuh muka dengan sabun maka akan membuat wajah kering di luar namun bagian dalam tetap berminyak. 

2.      Gunakan masker wajah yang terbuat dari madu dan lemon. Hal ini untuk mengurangi kesan kusam dan berminyak pada wajah.

3.      Minum air putih yang banyak untuk mencegah dari dehidrasi dan mengeluarkan racun yang ada pada tubuh.

4.      Istirahat yang cukup. Jika kita kurang istirahat makan regenerasi sel-sel kulit akan terhambat akibatnya wajah terlihat kusam dan tua.

5.      Hindari makanan pedas dan berlemak tinggi karena akan memicu minyak di wajah.

6.      Rajin mengonsumsi buah-buahan terutama yang mengandung vitamin C agar wajah cerah alami dari dalam.  

7.      Rajin melakukan peeling pada wajah untuk meluruhkan sel-sel kulit yang sudah mati dan menggantinya dengan sel kulit yang baru. Gunakan peeling yang aman bagi kulit dan hypoallergenic.

8.      Gunakan pelembab wajah yang mampu mengontrol minyak berlebih pada wajah dan bisa melindungi wajah dari bahaya sinar UVA maupun UVB, agar wajah selalu terlihat segar dan tidak kusam.

9.      Perbanyak makanan yang mengandung serat tinggi seperti sayur-sayuran agar metabolism tubuh menjadi lancar dan peredaran darah pada tubuh juga berjalan dengan baik sehingga wajah terlihat segar.

10. Rajin menggunakan cream malam sebelum tidur yang bisa membantu mempercepat regenerasi pada sel-sel kulit wajah.

Demikian mengenai 10 Cara Mencerahkan Wajah Kusam dan Berminyak Secara Alami dalam 1 Minggu tanpa efek samping.

Lirik lagu Jkt48 Kuroi Tenshi

Malam jalan tol...
lalu lintas sangat padat
Pintu penumpang aku buka...
turun dari mobil
Suaramu menahan dan bunyi klakson
Lautan lampu mobil diriku selami

Sudah tak bisa kembali
Kesucian akan ku buang
Sampai kapanpun
Ucapan manis
Tak akan bisa ku ucap

Bagaikan
Akulah malaikat hitam
Ah...
Melepas High Heels dan berjalan
Tak seorangpun tahu
Aku punya wajah satu lagi
Akulah malaikat hitam
Ah...
jatuh di kegelapan malam
Cinta di penuhi dusta
Ne.. Sendiri tinggalkan diriku

Dari kaca jendela mobil yang sedang melambat...

Seorang mencurigakan memanggil namaku
Bila ku ikuti...
apa yang akan terjadi
Diundang oleh ikatan kekuatan cinta

Hancurkan saja diriku
Sudah lupa cinta murni
Hanya sok dewasa
Intrik ini
Nantinya akan jadi apa

Di pipi
Kelebat air mata hitam
Ah...
Cepat terhapus tak disadar
Haus akan kasih sayang
Yang mampu mengubur sepi ini
Kelebat air mata hitam
Ah...
Menghilang di tengah angin
Seperti cinta anak kecil
Sudah sangat lelah dengan semuanya

Bagaikan
Bagaikan
Akulah malaikat hitam
Ah...
Melepas High Heels dan berjalan
Tak seorangpun tahu
Aku punya wajah satu lagi
Akulah malaikat hitam
Ah...
jatuh di kegelapan malam
Cinta di penuhi dusta
Ne... Sendiri tinggalkan diriku

Download Screen saver Minion

Pilih yang mana?River Akb48,Jkt48,Snh48??

 ~AKB48

Kalian pasti sudah kan tau dengan salah satu lagu “legendaris” di 48Fam yang berjudul River?lagu itu telah sukses dibawakan oleh idol grup 48Fam paling sukses,yaitu Akb48.Dengan kostum kotak kotak bermotif hitam dan putih yang ‘cool,mereka sukses menghipnotis ribuan pasang mata di dunia,terutama penggemar mereka sendiri,saya pun sampai takjub melihat dance yang rumit dan energik,ditambah lagi para member juga mengenakan baju tentara,seolah olah mereka sedang menjalankan sebuah misi penting layaknya adegan di film action(*wkwkwkwk).

~JKT48

Lain lagi dengan Akb48,Idol Grup Jkt48 juga ikut mengekor kesuksesan kakak kakaknya di Jepang,mereka sukses membawakan lagu ini dalam penampilan mereka di Nippon Budokan,yang disiarkan di Jepang dan seluruh dunia.Fans fans Jepang pun tidak menyangka,Jkt48 ternyata mampu membius mereka dalam konser tersebut.Hentaman lagu dan semangat MJkt48lah yang mampu membangkitkan aura superstar mereka.Jujur,sewaktu mereka menampilkan river di Budokan,kaki rasanya gemeteran semua.Bahkan,penampilan Jkt48 membawakan River sempat menjadi perbincangan hangat di kalangan Fans jepang.Lagu ini juga sempat menduduki tangga lagu di posisi kesatu selama di selama beberapa minggu di sebuah acara musik.Lagu ini juga sukses mengantarkan Jkt48 memenangkan sebuah penghargaa,yaitu AMI Award.Tetapi ada beberapa kekurangan dalam MV River Jkt48,yaitu terdapat banyak adegan yang diberi efek slowmotionnya,ini justru melemahkan aura member dan lagu river itu sendiri.Terutama pada bagian yang koreonya cepat,seharusnya tidak diberi efek slowmotion.COBA LIAT MV JKT48 RIVER,amati baik2.

 ~SNH48

 

Dari Jkt48,kita kembali ke daratan orang orang sipit,yaitu Cina.Cina juga mempunyai Idol Grup yang tergabung dalam 48Fam juga,yaitu SNH48.Idol Grup ini juga diber kesempatan untuk membawakan lagu ini.Lain dengan kostum Akb,dan Jkt,kotum Snh48 justra berseragam panjang.Kostum mereka bewarna kecoklatan dan pada bagian roknya bermotif tentara.Idol grup ini juga berhasil memikat penikmat musik termasuk saya.Dance pada MV mereka sangat keren,aura,semangat mereka terlihat jelas.Tapi ada kekurangan yang menurut saya tidak pas.Lagu River itu seharusnya dibawakan seolah kita itu seorang tentara,garang,sedikit senyum,dan brwajah serius,sedangkan pada MV river Snh48 mereka hampir tidak menunjukkannya.Mereka justru menampakkan wajah imut imut,itu jelas tidak mewakili dan tidak membawa aura lagu river.Memang setiap member mempunyai kebebasan berekspresi,tapi sebagai idol profesional,seharusnya setiap member mampu untuk menguasai lagu,pembawaan lagu,dan maknanya.Dan pada salah satu koreo mereka,salah satu member membawakan koreonya tampak sangat girlie,sangat berbeda seperti milik Akb,dan Jkt.Tapi memang dari segi KUALITAS MV,Snh48lah yang pertama(hasil saya membandingkan mv river ke3nya jika dilihat keseluruhan).COBA LIAT MV SNH48 RIVER,amati baik2.

~SEKIAN,,,

 

Antara tumor dan kanker

Nama:Lorenza Alvritalinda

Tumor sebenarnya adalah pembengkakkan yang disebabkan oleh adanya inflamasi atau peradangan dan pertumbuhan jaringan yang abnormal di dalam tubuh. Tipe tumor berdasarkan pertumbuhannya dapat dibedakan menjadi tumor ganas (malignant tumor) dan tumor jinak (benign tumor).Tumor ganas ini sering juga disebut dengan bersifat Kanker. Tetapi kemungkinan tumor  jinak menjadi ganas bisa saja tapi sangat jarang terjadi, biasanya pada Tumor yang sudah terlalu lama dan besar. Misalnya Fam (Fibroadenoma mamma), tumor jinak payudara bila dibiarkan bertahun-tahun ada yang berubah jadi ganas, ini dikenal sebagai Progressi, persentase kemungkinannya kira-kira hanya 0,5 % -1% saja.

Ketika seseorang bertambah usia, mereka akan mengakumulasi berbagai mutasi di dalam DNA-nya. Ini berarti prevalensi terjadinya tumor semakin meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Pada kasus dimana seseorang yang lebih tua menderita tumor, maka besar kemungkinannya bahwa itu adalah tumor yang ganas. Sebagai contoh, jika perempuan berumur 20 tahun memiliki tumor di payudaranya, maka tumor itu kemungkinannya adalah tumor jinak. Namun, jika perempuan berusia 70 tahun memiliki tumor payudara, maka tumor itu kemungkinannya adalah tumor ganas.

Tumor disebabkan oleh mutasi DNA di dalam sel. Akumulasi dari mutasi-mutasi tersebut menyebabkan munculnya tumor. Sebenarnya sel kita memiliki mekanisme perbaikan DNA (DNA repair) dan mekanisme lainnya yang menyebabkan sel merusak dirinya dengan apoptosis jika kerusakan DNA sudah terlalu berat. Apoptosis adalah proses aktif kematian sel yang ditandai dengan pembelahan DNA kromosom, kondensasi kromatin, serta fragmentasi nukleus dan sel itu sendiri. Mutasi yang menekan gen untuk mekanisme tersebut biasanya dapat memicu terjadinya kanker.

Kanker sendiri sebenarnya adalah istilah untuk segolongan penyakit yang ditandai dengan pembelahan sel yang tidak terkendali dan kemampuan sel-sel tersebut untuk menyerang jaringan biologis lainnya, baik dengan pertumbuhan langsung di jaringan yang bersebelahan (invasi) atau dengan migrasi sel ke tempat yang jauh (metastasis). Pertumbuhan yang tidak terkendali tersebut disebabkan kerusakan DNA, dan bahkan menyebabkan mutasi di gen vital yang mengontrol pembelahan sel. Beberapa buah mutasi mungkin dibutuhkan untuk mengubah sel normal menjadi sel kanker. Mutasi-mutasi tersebut sering diakibatkan agen kimia maupun fisik yang disebut karsinogen. Mutasi dapat terjadi secara spontan (diperoleh) ataupun diwariskan (mutasi germline).

Hal ini sangat berbeda dengan benign tumor (tumor jinak) yang tidak menyerang jaringan di sekitarnya dan tidak membentuk metastase, tapi secara lokal dapat bertumbuh menjadi besar. Biasanya bagian tumor tidak muncul lagi setelah dilakukan operasi pengangkatan tumor.

Lirik Lagu Way Back Into Love(Sj,Snsd)

[Jessica]I’ve been living with a shadow overhead
I’ve been sleeping with a cloud above my bed
[Taeyeon]I’ve been lonely for so long
Trapped in the past, I just can’t seem to move on

[Kyuhyun]I’ve been hiding all my hopes and dreams away
Just in case I ever need ‘em again someday
[Donghae]I’ve been setting aside time
To clear a little space in the corners of my mind

[Kyuhyun and Jessica]All I want to do is find a way back into love
I can’t make it through without a way back into love

[Jessica]I’ve been watching but the stars refuse to shine
I’ve been searching but I just don’t see the signs
[Taeyeon]I know that it’s out there
There’s got to be something for my soul somewhere

[Kyuhyun]I’ve been looking for someone to shed some light
Not just somebody just to get me throught the night
[Donghae]I could use some direction
And I’m open to your suggestions

[Kyuhyun and Taeyeon]All I want to do is find a way back into love
[Kyuhyun, Donghae, Jessica]I can’t make it through without a way back into love
[Kyuhyun and Taeyeon]And if I open my heart again
I guess I’m hoping you’ll be there for me in the end

[Jessica]There are moments when I don’t know if it’s real
Or if anybody feels the way I feel
[Taeyeon]I need inspiration
Not just another negotiation

[Kyuhyun, Donghae, Taeyeon]All I want to do is find a way back into love
I can’t make it through without a way back into love
[Kyuhyun and Jessica]And if I open my heart to you
I’m hoping you’ll show me what to do
And if you help me to start again
You know that I’ll be there for you in the end

Lirik Lagu Jkt48 - Flying Get

na na na na na na na na na 4x

kilau kilau matahari bersinar
kobaran tak mengenal aku on the beach
suhu tubuh pun mendadak meningkat
kegelisahan di musim panas itu hal biasa

ketika bertukar pandang
ternyata walau menghindar
dirimu melihat kembali
apakah yang ku jawab
sebenarnya kau

REFF :
furaingu getto
ku berlari sampai didepan
perasaanmu itu sekarang akan aku dapatkan
furaingu getto
sebelum dibilang sesuatu
dalam hati itu sengatan listrik trus terasa

perasaan macam apapun (perasaan macam apapun)
dari senyuman ini (dari senyuman ini)
kau jadi jatuh cinta
cinta padaku itu hal wajar
furaingu getto
karenanya aku pun lebih cepat
hati milikmu pun
saat ini semua milikku
karena ku suka
rabu furage

bintang-bintang
perasaan yang suci
menjadi pandangan ke
baju pantaiku

kobaran cinta welcome ayo datang
kalau dirimu tak jujur tak akan menyenangkan

matamu itu seakan
mengundang ku untuk datang
walaupun itu hanyalah delusi
jikalau menyapa dia kan dimulai

REFF:
furaingu getto
walau kau menyerah sekalipun
tetaplah dicoba memang takkan sejauh sang burung
furaingu getto
selalu lakukan sebisa mungkin
kalau diam saja cinta kan habis terjual

tak akan melihat ( tak akan melihat )
di mimpi pertama ( di mimpi pertama )
di saat itu cinta dan tak ada yang lebih tinggi
furaingu getto
bagaikan menyuruh kesana
melebihi semua lelaki disekitarku
keberuntungan
rabu furage

furaingu getto
ku berada sampai di depan
perasaanmu itu sekarang akan aku dapatkan
furaingu getto
sebelum dibilang sesuatu
dalam hati itu sengatan listrik trus terasa

perasaan macam apapun ( perasaan macam apapun )
dari senyuman ini ( dari senyuman ini )
kau jadi jatuh cinta
cinta padaku itu hal wajar
furaingu getto
karenanya aku pun lebih cepat
hati milikmu pun
saat ini semua milikku
karena ku suka
rabu furage

na na na na na na na na na 4x
wuuw...

Cara efektif menambah berat badan  

 Cara efektif menambah berat badan secara cepat dan aman dalam kegiatan sehari hari sangat cocok diterapkan bagi  mereka yang memiliki tubuh kurus. Memiliki tubuh kurus memang sering membuat kita berkecil hati, terutama bagi kaum laki-laki. Simbol sebagai seorang pria macho terkadang hanya bisa menjadi sebuah mimpi akibat kondisi badan yang jauh dari harapan, sehingga membuat rasa percaya diri juga turut menghilang.

Berikut adalah 10 cara efektif menambah berat badan secara cepat dan aman yang bisa kita praktekkan secara mudah dan efisien,

1.      Minum air putih yang cukup. Air putih sangat penting bagi tubuh kita, karena membantu tubuh untuk melancarkan system pencernaan juga membantu tubuh untuk mengeluarkan zat-zat beracun dari dalam tubuh.

2.      Tidur yang cukup. Sebaiknya patuhi aturan tidur ideal yaitu 8 jam sehari karena tidur yang cukup sangat berpengaruh terhadap regenerasi sel-sel tubuh yang biasanya akan bekerja sangat efektif pada saat tubuh sedang beristirahat. 

3.      Memakan makanan yang bergizi, yaitu hindari memakan makanan cepat saji dan perbanyak makan makanan seperti sayur dan buah-buahan serta kacang-kacangan. 

4.      Mengunyah makanan dengan sempurna, yaitu mengunyah makanan sampai halus karena akan memaksimalkan penyerapan gizi yang akan dilakukan oleh tubuh.

5.      Tidak merokok, karena merokok akan memperburuk kondisi badan , sebab nikotin yang terkandung pada rokok akan membuat anda selalu merasa kenyang meski anda belum makan.

6.      Rajin minum Susu, agar kebutuhan kalsium dan nutrisi yang lain bisa terpenuhi dengan baik dan seimbang.

7.      Rajin berolah-raga ringan seperti jogging, selain membantu menjaga kebugaran tubuh, juga meningkatkan supply oksigen kedalam tubuh sehingga metabolism tubuh menjadi lebih baik

8.      Makan secara teratur dan tepat waktu. Hal ini penting selain terhindar dari maag, asupan gizi untuk tubuh juga selalu terjaga.

9.      Meminum supplemen makanan tambahan agar kebutuhan tubuh terpenuhi secara sempurna.

10. Rajin melakukan berbagai aktivitas sehingga badan akan selalu sehat, fit dan terjaga kondisi staminanya.

 

 

Ciri ciri penyakit diabetes

Ciri ciri penyakit diabetes 

Diabetes adalah suatu kondisi umum yang disebabkan oleh tubuh anda tidak mampu untuk memecah glukosa dan menggunakannya secara efektif. Glukosa berasal dari karbohidrat terpecah ke bawah, terutama ditemukan dalam makanan seperti roti, nasi, makanan bergula, buah dan produk susu. Glukosa sangat penting untuk penyediaan energi untuk segala macam hal dalam tubuh, seperti gerakan, atau memperbaiki kerusakan pada tubuh. Karbohidrat biasanya dipecah oleh hormon insulin yang diproduksi oleh pankreas, tetapi untuk orang dengan diabetes ada masalah dengan proses ini. Entah insulin yang mereka hasilkan tidak mampu untuk memecah karbohidrat, atau tubuh mereka tidak menghasilkan insulin. Ini berarti bahwa mereka mengalami kesulitan mendapatkan glukosa yang mereka butuhkan untuk digunakan dalam tubuh mereka.

Ada dua tipe diabetes, diabetes tipe 1 dan  diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1 disebabkan oleh tubuh tidak cukup mampu menghasilkan insulin atau menggunakan glukosa, biasanya karena sel yang memproduksi insulin telah hancur. Penghancuran ini diperkirakan disebabkan oleh virus. Ini berarti glukosa yang dapat membangun dalam aliran darah. Diabetes tipe 1 sangat umum pada mereka yang umur di bawah 40, terutama anak-anak.

Dibandingkan dengan orang-orang dengan diabetes tipe 1, orang-orang dengan diabetes tipe 2 masih dapat memproduksi insulin di pankreas. Namun, ini bisa membuktikan menjadi tidak cukup insulin, atau insulin yang tidak bekerja seperti seharusnya dilakukan. Hal ini dikenal sebagai Insulin Resistance. Akibatnya, glukosa dalam tubuh hanya rusak sebagian, dan dapat membangun dalam aliran darah. Diabetes tipe 2 selalu lebih umum pada mereka yang berumur lebih dari 40, meskipun dapat ditemukan pada usia berapa pun. Diabetes tipe 2 juga merupakan bentuk paling umum dari diabetes, terhitung sekitar 85-95% dari semua orang yang memiliki diabetes.

Gejala penyakit diabetes

Terutama bagi mereka dengan diabetes yang tidak terdiagnosis dan tidak diobati, ada beberapa gejala diabetes yang bisa dicatat. Ini karena membangun glukosa dalam darah. Gejalanya sangat umum dari diabetes menggunakan toilet lebih dari biasanya yang anda lakukan, gejala yang biasanya sering terjadi di malam hari. Hal ini terjadi karena tubuh mencoba untuk menghapus keluar kelebihan glukosa dalam aliran darah dengan melewati urin. Gejala umum lainnya termasuk merasa haus, merasa lelah, dan penurunan sebagian besar tenaga.

Gejala lain dicatat hanya beberapa orang saja. Hal ini termasuk penglihatan kabur, yang disebabkan oleh pengeringan pada lensa mata anda. Anda juga mungkin mengalami kram, atau sembelit. Akhirnya, anda mungkin menemukan bahwa daerah sekitar penis atau vagina menjadi gatal,. Ini adalah gejala yang kurang umum dari pada yang tercantum di atas.

Jika anda penderita diabetes, ada risiko bahwa sebagian besar glukosa dapat membangun dalam aliran darah anda karena tidak digunakan atau rusak secara efektif oleh insulin tubuh. Hal ini dikenal sebagai hiperglikemia A. Hal ini dapat menyebabkan berbagai gejala, gejalanya umum seperti gejala diabetes yang tercantum di atas tetapi muncul lebih kuat dan cepat. Ini termasuk merasa sangat haus, kaburnya penglihatan, merasa lelah dan mengantuk, merasa sering untuk buang air kecil dan mulut kering. Adalah penting bahwa jika anda mengalami gejala ini anda mencari perawatan atau bantuan medis. Hiperglikemia A biasanya mudah untuk mengobati, tetapi jika tidak diobati bisa menjadi lebih serius dan menyebabkan ketoasidosis diabetik. Ini adalah ketika tubuh mulai memecah lemak dalam tubuh karena tidak ada glukosa untuk digunakan, menyebabkan terbentuknya asam dalam aliran darah yang dapat menyebabkan ketidaksadaran dan, jika sangat serius, bahkan kematian.

Berbeda dengan hiperglikemia, satu hipoglikemia, atau "hypo" untuk jangka pendek, adalah ketika tubuh mengalami sesak Glukosa dalam aliran darah, yang disebabkan jika insulin dalam tubuh anda menghilangkan terlalu banyak insulin. Gejala-gejala hypo yang termasuk merasa lemah, lapar, berkeringat, kesemutan pada bibir anda, dan merasa tersinggung pada diri sendiri. Jika tidak diobati, hypo yang dapat menyebabkan bicara cadel dan pingsan, dan bantuan medis harus diminta. Namun, hypo dalam jangka pendek dapat diobati dengan mudah dan cepat dengan mengonsumsi beberapa makanan manis.

Gejala-gejala diabetes tipe 1 sering ditemukan lebih cepat dan serius dari pada tipe 2 yang sering lebih moderat dan berkembang dari waktu ke waktu. Jika anda merasa mengalami gejala diabetes, penting bahwa anda membicarakan hal ini dengan dokter dan mulai memperlakukan diri sendiri dengan baik. Hal ini sangat penting untuk mencari bantuan medis jika anda mengalami sakit perut, panas, mual, sakit perut, dan berbau dalam nafas anda (berbau kuku remover pernis atau tetes pair). 

 Faktor Risiko Diabetes

Diabetes disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh untuk memecah glukosa untuk digunakan dalam tubuh, baik karena tidak ada insulin untuk melakukan hal ini (Diabetes tipe 1) atau karena insulin tidak bekerja sebagaimana mestinya (Diabetes tipe 2). Tapi apakah risiko orang yang terserang penyakit itu?

Seperti kebanyakan penyakit, ada faktor-faktor tertentu yang telah ditemukan pada beberapa orang. Salah satu faktor tersebut adalah jika salah satu keluarga dekat anda mengidap diabetes. Keluarga dekat biasanya digolongkan sebagai orang tua atau saudara, tetapi jika anda memiliki garis kerabat, seperti sepupu dan orang tua mereka, yang telah menderita diabetes, mungkin layak menguji diri anda untuk melihat apakah anda memiliki penyakit juga.

Diabetes tipe 2 umumnya berkembang pada orang kulit putih ketika umur mereka lebih dari 40, dan layak menguji diri anda jika anda jatuh ke dalam kedua kategori tersebut hanya untuk memastikan bahwa anda tidak memiliki penyakit ini, terutama karena gejala diabetes tipe 2 dapat berkembang secara perlahan dan mungkin tidak begitu jelas.

Mereka yang kelebihan berat badan beresiko terkena diabetes. Anda harus menguji diri sendiri untuk diabetes jika anda seorang wanita dan memiliki pinggang berukuran lebih dari 31 inci, atau jika anda adalah seorang dari Asia dan memiliki pinggang berukuran 35 inci atau lebih. Mereka yang memiliki tekanan darah tinggi dan riwayat masalah jantung atau serangan jantung juga harus diuji untuk diabetes, sebagaimana seharusnya mereka yang telah mengalami stroke.

Cara mengatasi diabetes

Untuk cara mengatasi diabetes, diberitahu bahwa anda penderita diabetes mungkin merasa seperti ada perubahan besar dalam hidup anda, dan tentunya diabetes perlu diperlakukan dengan hati-hati dan mungkin memerlukan perubahan tertentu harus diatur dalam gaya hidup anda. Namun, cara mengatasi diabetes biasanya mudah. Dokter akan mendiskusikan perawatan yang ia merekomendasikan secara rinci dengan anda, tetapi di sini kita menguraikan beberapa perawatan yang tersedia untuk diabetes.

Ada berbagai perawatan yang tersedia, yang bervariasi tidak hanya tergantung pada apakah anda telah menderita diabetes tipe1 atau diabetes tipe 2,. Mereka penderita dengan diabetes tipe 1 akan menemukan bahwa dokter mereka merekomendasikan beberapa suntikan insulin setiap hari, karena ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi insulin sendiri. Akibatnya rezim pengobatan diabetes tipe 1 sangat ketat dan membutuhkan kerjasama penuh. Anda juga dapat menemukan bahwa dokter merekomendasikan diet dengan makanan tertentu dan aktivitas fisik. Akhirnya, orang-orang dengan diabetes tipe 1 harus memperhatikan kadar glukosa darah mereka, dan karena itu perlu untuk menguji diri beberapa kali setiap hari untuk memastikan bahwa mereka berada pada tingkat yang sehat.

Cara mengatasi diabetes tipe 2, Dokter mungkin malah fokus pada menegakkan diet sehat atau aktivitas fisik secara teratur, terutama jika anda kelebihan berat badan. Mereka dengan diabetes tipe 2 juga perlu memeriksa kadar glukosa darah mereka di rumah untuk memastikan bahwa mereka sehat, dan dalam beberapa kasus akan menggunakan insulin, baik melalui suntikan atau dalam bentuk lisan.

Dokter akan merencanakan pengobatan yang akan bekerja dengan cara terbaik bagi anda untuk menjaga kadar glukosa darah di normal atau mendekati normal. Ini berarti bahwa anda perlu untuk tetap pada rencana pengobatan ini untuk mendapatkan hasil terbaik. Jika anda mendengar nasihat yang bertentangan dari tempat lain, atau tidak merasa nyaman dengan rencana pengobatan yang ini, penting bahwa anda membicarakan masalah anda dengan dokter sebelum anda membuat perubahan.